Journal de larisandra, 12 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2020
70 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2020:
946 kcal Gras: 64,01g | Prot: 59,15g | Glu: 38,87g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 20%. Déjeuner: Простоквашино Сливки 20%,  Жареный Тофу,  Пекинская Капуста,  Жареное Яйцо,  Суп Куриный с Рисом. Dîner:  Какао-Порошок (Несладкий), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%,  Оливковое Масло,  Скумбрия Запеченная,  Помидоры,  Салат Айсберг. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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