Journal de kalell, 12 sept. 20

2.4
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2020:
1977 kcal Gras: 98,78g | Prot: 179,30g | Glu: 90,43g.   Petit Déjeuner: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Déjeuner: Sarchio Snack Mandorle e Goji, Leerdammer Emmental,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato,  Cetriolo (con Buccia). Dîner:  Mozzarella, Kraft Sottilette senza Lattosio,  Parmigiano (Grattugiato),  Albume d'uovo, Selex Piselli Fini. Snacks/Autre:  Meloni Gialli, Sarchio Snack Semi di Zucca, Sarchio Semi di Girasole, Bulk Powders Farina di Arachidi, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%,  Mandorle, senza Pensieri Biscobar Cocco. plus...
poids stable





Historique de poids de kalell


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.