|
perkedel tahu bayam, bikin ini karena katanya nih bayam sama wortel bagus utk penderita asma
|
962 kcal
|
Gras: 55,90g | Prot: 44,92g | Glu: 81,19g.
Petit Déjeuner: Daun Bawang, Gula Merah, Garam, Kiranti Kiranti Original, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus. Dîner: Minyak Kelapa, Bayam Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Snacks/Autre: Puding Coklat. plus...
|
|
 Commentaires
12 sept. 20 par le membre: Munawarahtanzila
|
12 sept. 20 par le membre: CHYNTIA DEWI
|
12 sept. 20 par le membre: agnesyo
|
Bahan nya tahu 300 gram , wortel 1 buah , bayam 1 mangkok , telur 1 butir .
Wortel sama bayam nya di iris dan di campurkan ke tahu yg sudah di hancurkan
Terakhir tambah kan telur
Bentuk bulat , dan kukus 15 menit
Setelah matang , baru di panggang
Tapi kalau gak di panggang juga sudah enak ka
Eh lupa masukan juga hinsalt biasa juga pakai garam bisa , sama kaldu bubuk ke adonan nya ya 😁
13 sept. 20 par le membre: aimaslaili
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aimaslaili
|