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みふか
Journal
13 sept. 20
Journal de みふか, 13 sept. 20
Profil de みふか
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Voir Calendrier de Régime
, 13 septembre 2020:
2955 kcal
Gras: 174,74g | Prot: 124,05g | Glu: 229,17g.
Petit Déjeuner:
バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
Déjeuner:
キューピー キューピーハーフ, ゴーヤ, 長ねぎ, ぶなしめじ, キューピー キューピーハーフ, ゴーヤ, 長ねぎ, ぶなしめじ, エノキ, ごぼう, ヤマキ めんつゆ, 卵, 豚コマ, キャロットラペ, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん.
Dîner:
セブンイレブン レンジで簡単豚バラ焼き, セブンイレブン 茄子揚げ浸しの肉味噌和え, キャロットラペ, ローソン 海老天そば, セブンイレブン レンジで簡単豚バラ焼き, セブンイレブン 茄子揚げ浸しの肉味噌和え, キャロットラペ, ローソン 海老天そば.
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1584 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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5 supporteurs
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Commentaires
お昼ごはん 豚肉の卵とじ、マンナンごはん、ゴーヤのマヨネーズ和え!キャロットラペ。
12 sept. 20 par le membre:
みふか
Historique de poids de みふか
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