Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2020
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3145 kcal
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Gras: 144,52g | Prot: 82,42g | Glu: 344,85g.
Petit Déjeuner: Honig, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kupfer Pizzafleischkäse, Globus Buchweizenbrötchen, Bauer Granatapfelsaft , Born Knoblauch Senf, Kunella Feinkost Delikatess Mayonnaise, Gourmet Fleischsalat, Kaffee, Butter, Gekochtes Ei. Dîner: Augustiner Helles Bier, Tomaten, Speckwürfel, Wilhelm Brandenburg Magerer Speck, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Zwiebeln. Snacks/Autre: Snyder's Pretzel Pieces - Cheddar Cheese, Ultra Sports Addon Amino, Ultra Sports Refresher, Dextro Energy Zero Calories Orange Flavour. plus...
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3420 kcal
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Exercice:
Rennrad fahren - 1 heure et 38 minutes, Apple Health - 22 heures et 22 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de the_multisnowman
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