Journal de AnnaZuf, 13 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2020
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2020:
1517 kcal Gras: 35,57g | Prot: 111,72g | Glu: 191,08g.   Petit Déjeuner:  Nectarines ,  Nectarines , Bells PB2 with Premium Chocolate,  Strawberries , Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats. Déjeuner: Deli Kitchen Greek Style Flatbread, Sainsbury's British Roast Chicken Breast Slices, By Sainsbury's Fat Free Natural Cottage Cheese , Hard-Boiled Egg. Dîner: MyProtein Carb Crusher, Nectarines. Snacks/Autre: Cypressa Popping Corn,  Coffee with Milk and Sugar. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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