Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2020
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52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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788 kcal
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Gras: 24,77g | Prot: 61,48g | Glu: 78,32g.
Petit Déjeuner: Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Лента Кукурузные Хлопья без Сахара. Déjeuner: Куриная Печень, Лук, Гречка, Сметана 15%. Dîner: Шампиньоны Гриль. Snacks/Autre: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Solvie Печенье Protein Biscuits Груша, Solvie Печенье Protein Biscuits Ананас. plus...
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1475 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 41 minutes, Repos - 12 heures et 19 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de darcymaguir
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