Journal de kfle77, 13 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2020
93,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2020:
1854 kcal Gras: 44,15g | Prot: 55,35g | Glu: 305,52g.   Petit Déjeuner: Ketchup, Linessa Light Salami 1A, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Déjeuner: Linessa Light Salami 1A, Mehrkornbrötchen, Reis (Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Dîner: Butter, Olivenöl, Tomatensoße, REWE Gnocchi. plus...
2671 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Douche - 10 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 9 heures et 20 minutes, Ménage - 30 minutes, Debout - 1 heure. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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