Journal de CillRosa, 13 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2020
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2020:
2644 kcal Gras: 112,22g | Prot: 97,30g | Glu: 309,86g.   Déjeuner:  Salada de Batata,  Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida),  Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida),  Arroz de Forno,  Arroz de Forno. Dîner: Quero Feijão Carioca ,  Arroz de Forno. Snacks/Autre:  Banana da Terra,  Banana,  Bananas,  Banana Caturra,  Banana. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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