Journal de yopi mirandaa, 14 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 23,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2020:
925 kcal Gras: 32,69g | Prot: 69,20g | Glu: 85,20g.   Petit Déjeuner: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate. Déjeuner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Saus Teriyaki, Nasi Putih, Brokoli. Dîner: Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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