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watomi
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14 sept. 20
Journal de watomi, 14 sept. 20
Profil de watomi
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Tydzień bez treningu, walka z chorobą. Czyli wynik dobry.
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,8 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 septembre 2020:
1338 kcal
Gras: 73,22g | Prot: 112,80g | Glu: 49,81g.
Petit Déjeuner:
Pilos Skyr Wanilia, Lovilio Mozzarella Lekka, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka.
Dîner:
Pilos Skyr Malina, Mroźna Kraina Warzywa po Hiszpańsku, Kraina Wędlin Kiełbaski Śląskie z Szynki.
plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine
17 supporteurs
Encourager
Commentaires
Zdrowia życzę! A co Ci dolega/dolegało?
14 sept. 20 par le membre:
K1C1A
Najgorszy koszmar, mężczyzny katar i zapchane zatoki.
14 sept. 20 par le membre:
watomi
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