Journal de Jean-Paul Marat, 14 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
99 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2020:
2712 kcal Gras: 80,39g | Prot: 160,84g | Glu: 310,00g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Манго, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Baladna Молоко 1%, Nordic Овсяные Хлопья. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное , Baladna Молоко 1%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Пятерочка Лимон, На Парах Овощи На Пару , Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Пятерочка Яблоко Красное , Baladna Молоко 1%, Магнит Авокадо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Лук, Креветки, Помидоры, Рис Вареный. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jean-Paul Marat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.