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makan siang hr ini skitar 528 kal
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1316 kcal
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Gras: 42,23g | Prot: 103,22g | Glu: 137,65g.
Petit Déjeuner: Herbalife Mixed Fiber, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Déjeuner: Dadar Gulung, Finna Sambal Ijo Uleg, Sayur Campuran, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Pepaya, Sayur Campuran, Bakso Daging Sapi, Makaroni. Snacks/Autre: Donat Dilapisi Gula. plus...
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Historique de poids de wisnusatyaninggrat
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