Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1452 kcal
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Gras: 60,70g | Prot: 90,16g | Glu: 146,48g.
Petit Déjeuner: Chia Seed. Déjeuner: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Kuning, Nanas, Ikan Bandeng, Sayur Bening Bayam, Semangka, Perkedel Jagung. Dîner: Sate Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tongkol Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Bening Bayam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Snacks/Autre: Oreo Mini Oreo Chocolate, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry, Arnott's Good Time, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de eryaasn
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