Journal de siesguay, 14 sept. 20

55.7 %
30.4 %
21.5 %
88 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 28 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2020:
1158 kcal Gras: 36,12g | Prot: 67,01g | Glu: 159,61g.   Petit Déjeuner: Mcdonald's Pan de Hamburguesa sin Gluten , Pascual Leche Desnatada, Herbalife Batido Nutricional ,  Tortilla francesa. Déjeuner:  Calabaza gratinada,  Manzana Roja. Dîner: Bonarea Paletas Heladas de Fruta y Verduras sin Azúcar (Tropic Nature Fruit) ,  Sopa crema de alubias, Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas . Snacks/Autre: Hacendado Mezcla Frutos Secos,  Manzana Roja. plus...
1653 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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