Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1033 kcal
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Gras: 70,14g | Prot: 38,14g | Glu: 76,21g.
Dîner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Aurora Bacon em Fatias, Guacamole com Tomates. Snacks/Autre: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Bauducco Torrada Integral. plus...
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1549 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Giselle_R
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