Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2013
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91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1308 kcal
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Gras: 63,91g | Prot: 83,66g | Glu: 97,97g.
Petit Déjeuner: Tasty Bite Kashmir Spinach. Déjeuner: Bumble Bee Premium Albacore Tuna in Water (2.5 oz), Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, butter lett. Dîner: Mustard Girl Stoneground Deli Mustard, Oroweat Country White Bread, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Sliced Ham (Extra Lean). Snacks/Autre: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Kellogg's Special K 90 Calorie Bar. plus...
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2706 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 10 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Glaun
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