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1415 kcal
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Gras: 56,46g | Prot: 82,88g | Glu: 149,52g.
Petit Déjeuner: Tempe Bacem, Tahu Bacem. Déjeuner: Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Bayam Dimasak (dari Segar). Dîner: So Good Pangsit Udang, Air, Telur Rebus. Snacks/Autre: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. plus...
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1746 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de onewayjc.jc8
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