Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1489 kcal
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Gras: 54,08g | Prot: 67,48g | Glu: 188,24g.
Petit Déjeuner: Tangerinas, Café com Açúcar. Déjeuner: Bisteca de Porco Grelhada, Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Kicaldo Farinha de Mandioca Fina. Dîner: Arroz Branco (Cozido), Feijoada, Hellmann's Maionese, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sadia Salsicha, Wickbold Pão Hot Dog. Snacks/Autre: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Bisteca de Porco Grelhada, Nestlé Iogurte Grego Light, Geladinho Natural de Morango. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de fer_nandoyc
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