Journal de madfoxmade, 14 sept. 20

The cake my son baked. I only had. Small piece
74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2020:
1278 kcal Gras: 44,50g | Prot: 76,09g | Glu: 143,48g.   Petit Déjeuner: Cream Of Wheat. Déjeuner: Hormel Cinnamon Apples, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Tuna Noodle Casserole with Vegetables and Mushroom Soup. Dîner: Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables, Potato, Cooked Salmon. Snacks/Autre: Planters Dry Roasted Peanuts, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. plus...
1819 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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