Journal de hj1008, 15 sept. 20


Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2020:
1132 kcal Gras: 33,62g | Prot: 80,03g | Glu: 137,81g.   Petit Déjeuner: 삶은 계란, 오이지무침, 도라지무침, 깻잎, 상추, 돼지고기김치찌개, 갈치구이, 현미밥, 인테이크 소이밀크, 사과, 키위 열매. Déjeuner: 오아시스 올레길 모짜렐라 슬라이스치즈, 사과 (껍질 제외), 군고구마, 찐옥수수. Dîner: 오이지무침, 깻잎, 상추, 오아시스 미인계 닭가슴살 마늘맛. plus...

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