15 sept. 20 par le membre: Hanahaho69
|
Wah semangat kak! Ada menu harian nya kak? boleh di share ga, sepertinya aku tertarik dgn menu kk✨
15 sept. 20 par le membre: isingernutella
|
15 sept. 20 par le membre: Mirazana94
|
enak kak ini sayur sawi putih ak dah pernah coba , direbus enak dimakan langsung juga enak
15 sept. 20 par le membre: afita90
|
Apa rasanya kak, makan rebus2an gini?
15 sept. 20 par le membre: Befitover40
|
15 sept. 20 par le membre: Bgsirwn__
|
Hanahaho69 : terima kasih semangat nya, kamu juga yaa
15 sept. 20 par le membre: wijaya0503
|
Isingernutella : gak ada kak, bahkan menu ku tidak ku planning. Menu harian ku menyesuaikan stok sayur yg ada drumah.
Untuk sarapan saya terapkan clean food, tpi kalo untuk makan siang masih bebas yg penting kalori defisit.
15 sept. 20 par le membre: wijaya0503
|
Mirazana94 : belum nimbang kak, saya masih pemula. Baru konsisten diet semingguan ini dan tanpa di imbangi olahraga.
15 sept. 20 par le membre: wijaya0503
|
Afita90 & Bgsirwn_ : sawi putih memang gak pernah salah, renyahnya bikin makan jadi semangat hahaha
15 sept. 20 par le membre: wijaya0503
|
Befitover40 : rasanya enak kok. Aku ngrebus sayurnya tanpa tambahan garam ato semacam nya, tetapi menurut ku rasa yg dihasilkan tidaklah hambar. Justru rasa yg keluar dari sayuran itu lebih enak dari pada ketika ditambah perasa.
15 sept. 20 par le membre: wijaya0503
|
15 sept. 20 par le membre: norskuy
|
rasanya pasti hambar ya ka.
15 sept. 20 par le membre: dewi aurahlia
|
maaf ka, itu telurnya ndak kematangan kah? proteinnya katanya bisa rusak kalau terlalu matang, cmiiw
15 sept. 20 par le membre: nayukwd
|
cba di ganti kimchi kak klo suka, karena bagus tuk metabolisme tubuh dn bnyk vitnya
15 sept. 20 par le membre: dhya.udn
|
Nayukwd : iya kah? Waahh aku baru tau malah.
Berarti lebih bagus kalo setengah matang gtu kah, ato bagaimana telur rebus yg baik itu?
15 sept. 20 par le membre: wijaya0503
|
Dewi aurahlia : oh tidak donk, justru rasanya malah alami. Lebih enak sih menurut ku.
15 sept. 20 par le membre: wijaya0503
|
Dhy.udn : aku suka kok sma kimchi, hanya saja enggak bisa bikin nya. Trus kalo beli juga gak sreg aja gtu.
15 sept. 20 par le membre: wijaya0503
|
Silahkan dibaca, Kak. Semoga membantu. https://id.quora.com/Jika-protein-mengalami-denaturasi-saat-terkena-panas-mengapa-telur-digoreng-direbus
15 sept. 20 par le membre: becomehealthier
|
iya kaakk, kalo bisa agak soft boiled gitu jadi kuningnya udah agak padat tp warna masih oren gitu. kalo aku caranya, rebus dulu airnya sampe ada gelembung2, baru masukin telur, tunggu 8 menitan lebih dikit gpp asal ga sampe 10 menit. itu jadinya ga terlalu matang ka nanti hehe. rasa juga lebih enak, agak lembut gitu
15 sept. 20 par le membre: nayukwd
|