Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2020
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1043 kcal
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Gras: 54,70g | Prot: 43,76g | Glu: 86,60g.
Dîner: Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Rama Perfekt Braten, Valess Vegetarische Schnitzel . Snacks/Autre: Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett, Ja! Kaffee-Weißer, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Zucker, Hosta Mr. Tom. plus...
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2951 kcal
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Exercice:
Travail - 3 heures, Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Lemking
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