Journal de francielerosa52, 15 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2020
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2020:
1712 kcal Gras: 118,43g | Prot: 128,96g | Glu: 30,70g.   Petit Déjeuner: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Quatá Leite Desnatado, Godam Creme de Ricota Light Ervas Finas, Ovo. Déjeuner: Morangos, Frimesa Creme de Leite, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dîner: Molho Vinagrete, Subway Tomate, The Fifties Hambúrguer de Picanha, Sadia Queijo Mussarela. Snacks/Autre: Ovo, Perdigão Linguiça Calabresa. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de francielerosa52


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.