Journal de riyaningsih, 16 sept. 20

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stuck lamaaa banget kudu gimana yaa

60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg. Reste à parcourir: 8,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2020:

1504 kcal

Gras: 57,90g | Prot: 64,31g | Glu: 193,35g. Petit Déjeuner: Bakmi, Tempe Goreng, Pepaya Muda, Telur Asin, Urap, Daun Singkong. Déjeuner: Bakso Daging Sapi, Bubur Kacang Hijau, Tahu Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). Dîner: Indomilk Susu Kental Manis, Mayones. Snacks/Autre: Pisang. plus...

poids stable

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Commentaires

cheat day dulu ka coba.

15 sept. 20 par le membre: Siti Anipahh


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