Journal de Lemking, 18 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2020
88,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1686 kcal Gras: 77,35g | Prot: 51,80g | Glu: 184,38g.   Petit Déjeuner: Ja! Kaffee-Weißer,  Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Zucker, Ja! Kaffee-Weißer,  Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Zucker. Déjeuner: Beste Ernte Kaisergemüse, Mein Veggie Tag Vegetarische Lasagne, Ja! Kaffee-Weißer,  Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Zucker. Dîner: Beste Ernte Kaisergemüse, Mein Veggie Tag Vegetarische Lasagne. Snacks/Autre: Nutella Nutella. plus...
2238 kcal Exercice: Repos - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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