Journal de nadyaep16, 16 sept. 20

mau cerita dikit, jadi aku tuh agak stress karena aku diet start juli baru turun 5kg dan bodohnya aku kenapa ngga ukur lingkar lingkarnya kan ya eh ternyata tadi di rumah ada temen temen mama ku yang suka bilang “neng berisi ya badannya kaya siapa? mama mah asa kecil yaa wkwk” dan tadi waktu aku turun kebawah eh pada bilang “ih neng pangling banget udah turun berapa kilo badannya asa kecil” huaaa gitu aja seneng banget yaa ternyata🥺 abis itu aku ukur lingkar tubuh aku dan ternyata bener emang menyusut🤣

---

1109 kcal

Gras: 33,41g | Prot: 86,46g | Glu: 121,47g.   Petit Déjeuner: Morin Selai Kacang, Kepala Djenggot Teh Hijau, Regal Marie, Telur, Pisang. Déjeuner: Selada, Pakcoy, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Nasi Putih, Pakcoy, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Frisian Flag Susu Kental Manis, Kraft Biskuat Energi, Pisang, Dessert Jelly. plus...