Journal de Mariaeduarda0909, 16 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2020
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2020:
1152 kcal Gras: 46,52g | Prot: 66,45g | Glu: 126,93g.   Petit Déjeuner: Maçã, Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido, Água com Limão. Déjeuner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Friboi Carne Moida, Feijão Carioca Cozido. Dîner: Ovo Mexido. Snacks/Autre: Glória Leite em Pó Desnatado, Putz Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Banana. plus...
2126 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Corde à Sauter - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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