|
Завтра повышаю калораж до 850.
|
779 kcal
|
Gras: 21,82g | Prot: 90,62g | Glu: 58,13g.
Petit Déjeuner: Сливы, А + Е Вит, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Красная Смородина, Ежевика, Грейпфрут, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Déjeuner: Арахис, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Зеленый Листовой Салат, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Помидоры Черри, Редис. Snacks/Autre: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Biovin Протеиновый Батончик Cappuchino & Belgian Chocolate, Морковочка. plus...
|
|
 Commentaires
Сегодня мне в школе опять плоховато было.. И пару минут назад меня чуть не вырвало. Попробую сегодня пораньше лечь спать, видимо я совсем не высыпаюсь
16 sept. 20 par le membre: cinnam♡n
|
850 это ведь не много... Я не потолстею от этого
16 sept. 20 par le membre: cinnam♡n
|
Не потолстеешь.. Это то же самое что и 600.. И 750..и 1000..
Всё это дифицит..
Даже для твоего роста и веса
16 sept. 20 par le membre: Торя404
|
16 sept. 20 par le membre: cinnam♡n
|
Просто хватит уже глупить и начни изучать биологию, а не гадать
16 sept. 20 par le membre: Торя404
|
У меня и так по ней хорошие оценки
16 sept. 20 par le membre: cinnam♡n
|
Я бы не сказал.. Потому что даже пррстейшего ты не знаешь о том как работает человеческий организм.. Обменные процессы и много чего о чем я тебе вечно пишу..
16 sept. 20 par le membre: Торя404
|
17 sept. 20 par le membre: Lina-one
|
Рановато пока что гордиться... На словах каждый молодец
17 sept. 20 par le membre: Торя404
|
У тебя все получится! Удачи.
18 sept. 20 par le membre: NIKITOKK
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cinnam♡n
|