Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2020
|
92 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
894 kcal
|
Gras: 26,66g | Prot: 56,88g | Glu: 111,39g.
Petit Déjeuner: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Mingau de Aveia. Déjeuner: Bife de Fígado, Legumes Cozidos, Abobrinha Italiana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dîner: Pão de Leite, Ovo Cozido, Banana Prata. Snacks/Autre: Abacaxi. plus...
|
|
2917 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alice-almeida2
|