Journal de Galчonok, 17 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
58 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2020:
1431 kcal Gras: 65,39g | Prot: 104,92g | Glu: 102,00g.   Petit Déjeuner: Сгущенка, Простые Гренки, Чай. Déjeuner: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dîner: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Ягодный Пирог, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Кофе с Молоком. plus...
1419 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine





Historique de poids de Galчonok


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.