Journal de Mari-mit-Hut, 16 sept. 20

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Mozzarella mit Avocado, Tomaten und Speck in Olivenöl

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2020:

1598 kcal

Gras: 139,77g | Prot: 75,31g | Glu: 9,79g. Petit Déjeuner: Marten Salametti. Déjeuner: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Olivenöl, Gutknecht Halbes Brathähnchen. Dîner: Edeka Avocado Hass, Gut & Günstig Bauchspeck, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Olivenöl, Mondo Italiano Mozzarella. Snacks/Autre: Passionsfrucht, Kokosschokolade, Gut & Günstig Macadamias Geröstet & Gesalzen. plus...

2509 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Course à Pied - 11/kph - 8 minutes, Repos - 5 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires

🤤

17 sept. 20 par le membre: destination100

Das perfekte MealPrep für die Nachtschicht ☺️

17 sept. 20 par le membre: Mari-mit-Hut


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