Journal de Dimitri.litvin, 17 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2020:
1676 kcal Gras: 54,65g | Prot: 141,65g | Glu: 169,75g.   Petit Déjeuner: San Fabio Cantuccini, Nu3 Protein Bar, Oh! High Protein Pudding Caramel Tasty, Milfina Milk 1.5%. Déjeuner: Plum, Grafschafter Frühstücksbrötchen, Egg, Metzgerfrisch Kasselerbraten, Cucumber, Bell Peppers, Peach, Tomatoes. Dîner: Apple, Dovgan Plombir Original Vanille, Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Radish, Cucumber, Broccoli , Migros Kefen, Lovilio Mozzarella Light , Turkey Breast Meat , Milbona Yogos Greek Yoghurt, Zucchini . plus...
2304 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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