Journal de flaviaeugenio, 17 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
68 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2020:
1257 kcal Gras: 36,29g | Prot: 95,78g | Glu: 147,93g.   Petit Déjeuner: Suco de Laranja Natural, Kibe Assado, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Wickbold Pão Integral 18 Grãos, Linea Geleia de Framboesa Zero, Danubio Cream Cheese Light, LactoBom Leite Semidesnatado. Déjeuner: Suco de Laranja Natural, Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional , Suco de Acerola, Legumes Cozidos, Psyllium, Tomates, Alface Americana, Yoki Farofa Pronta, Feijão Carioca Cozido. Dîner: Suco de Acerola, Suco de Laranja Natural, Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional , Pamplona Sobrepaleta Suína Temperada , Tomates Cereja, Alface Americana, Président Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Autre: Pimentão Verde, Probiótica Whey Bar Morango, Morangos, Wickbold Pão Grão Sabor 18 Grãos, Linea Geleia de Framboesa Zero, Danubio Cream Cheese Light, Toddy Cookies (3), Batavo Iogurte Natural Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de flaviaeugenio


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.