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aitarigan
Journal
17 sept. 20
Journal de aitarigan, 17 sept. 20
Profil de aitarigan
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kimchi buatan sendiri, hanya 31 kalori;) selamat makan malam semuanya
Voir Calendrier de Régime
, 17 septembre 2020:
771 kcal
Gras: 39,74g | Prot: 19,35g | Glu: 89,41g.
Petit Déjeuner:
Telur Dadar, Lemon, Perkedel Kentang, Nasi Uduk.
Dîner:
Kimchi.
plus...
1687 kcal
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures.
plus...
15 supporteurs
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Commentaires
resep kak
17 sept. 20 par le membre:
piy27
jjk
17 sept. 20 par le membre:
salsabilll03
resep kaaak
17 sept. 20 par le membre:
MIKAAADOO
.
17 sept. 20 par le membre:
astymeiga
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