Journal de ran999, 18 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2020:
1534 kcal Gras: 32,99g | Prot: 95,97g | Glu: 222,52g.   Petit Déjeuner: 찐고구마, 하림이닭 닭가슴살 훈제, 바나나. Déjeuner: 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛, 양파, 크래프트 크래프트 싱글즈 슬라이스 치즈, 당근, 밥, 청정원 올리브유, 매일 매일두유 99.89, 브로콜리. Dîner: 오징어채무침, 달걀, 팽이버섯, 태종에프디 맛있는 녀석들 부대찌개, 밥. Snacks/Autre: 복숭아, 롯데제과 드림카카오 82%, 카누 마일드 로스트 스위트 아메리카노, 찐고구마, 방울 토마토. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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