Journal de aitarigan, 18 sept. 20

Makan segini banyak hanya 400an kalori, enak enak lagi hihi selamat makan semuanya~

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2020:
957 kcal Gras: 38,78g | Prot: 38,76g | Glu: 119,92g.   Petit Déjeuner: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Sup Ayam, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). Déjeuner: Tahu Bakso, HiLo Thai Tea. plus...
1895 kcal Exercice: Fitness - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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