Journal de nadiaika, 18 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2020:
263 kcal Gras: 9,40g | Prot: 11,54g | Glu: 36,98g.   Petit Déjeuner:  Telur Dadar,  Pare, Sinti Sambel Pecel,  Tahu,  Kerupuk Makanan Ringan,  Pepaya. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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