Journal de Katerinashankina, 18 sept. 20

🤔😉
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 septembre 2020:
2120 kcal Gras: 84,39g | Prot: 127,70g | Glu: 219,56g.   Petit Déjeuner: Кофе Эспрессо, Хлебодар Хлеб Княжий, Авокадо, Manteca Сухое Кокосовое Молоко, Форель Слабосоленая. Déjeuner: Хлеб Черный, Селянське Масло Сливочное 82%, Свиточ Шоколад Черный с Солью, Спартак Шоколад Черный 90%, Нектарины, Кофе Эспрессо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Manteca Сухое Кокосовое Молоко, Масло Подсолнечное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Геркулес Вареники с Картошкой и Печенкой, Помидоры, Авокадо, Селянське Масло Сливочное 82%, Осетрина. Snacks/Autre: Сметана 15%, Три Медведя Вареники с Картошкой и Грибами. plus...
2027 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Katerinashankina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.