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Rensie 1111
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18 sept. 20
Journal de Rensie 1111, 18 sept. 20
Profil de Rensie 1111
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Ik denk dat het komt dat ik nu voor het eerst sinds eind juni ongesteld ben geworden. had de vorige weken beetje opgeblazen gevoel in mijn buik. Nu voel ik dat niet meer. Geen idee of dat meedoet met de kg die ik aankwam vorige 2 weken. schoot ook uit ketose. nu weer er in, volgens mij.
68 kg
Perdu jusqu'à présent:
23 kg
.
Reste à parcourir:
1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 septembre 2020:
624 kcal
Gras: 44,17g | Prot: 41,25g | Glu: 5,66g.
Petit Déjeuner:
AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Lidl Blauwe Bessen Diepvries.
Dîner:
AH Zuurkool, Melkan Crème Fraiche, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Champignons.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Kilo's die ik aankwam de afgelopen twee weken bedoelde ik. Waren er 4😏
18 sept. 20 par le membre:
Rensie 1111
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