Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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789 kcal
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Gras: 15,95g | Prot: 55,27g | Glu: 106,89g.
Déjeuner: Guisantes, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Recondo Pan Tostado Integral. Dîner: Clesa Crema Bombón 0%, Setas, La Sirena Solomillo de Atún , Alcaparras, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Recondo Pan Tostado Integral. Snacks/Autre: Campofrío Jamon Cocido, Pan Blanco, Nutella Nutella. plus...
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1840 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Repigo
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