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2295 kcal
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Gras: 85,41g | Prot: 190,14g | Glu: 226,52g.
Petit Déjeuner: Parmalat Leite Semidesnatado, Farelo de Aveia, Ovo, Mamão Formosa. Déjeuner: Nestlé Leite Ninho em Pó Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Macarrão caseiro integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas. Dîner: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Holandês Queijo Colonial, Manteiga (com Sal), Ovo, Farelo de Aveia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Nestlé Leite Ninho em Pó Semidesnatado. Snacks/Autre: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Bolo mesclado. plus...
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 Commentaires
massa integral caseira! ♥️
18 sept. 20 par le membre: karineheinz
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21 sept. 20 par le membre: S.marson
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