Journal de Mysacred, 30 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2013
73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1792 kcal Gras: 45,08g | Prot: 159,42g | Glu: 182,25g.   Petit Déjeuner: Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt (Container), Nutrilite Whey Protein Powder - Vanilla, Nutrilite Whey Protein Bar - Cookies and Cream, Bananas. Déjeuner: Chicken Breast, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Hanover Garbanzo Beans, Red Leaf Lettuce, Broccoli, Green Peas (Frozen). Dîner: Chicken Breast, Air Popped Popcorn. Snacks/Autre: Nabisco Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Nutrilite Brainiums, Harris Teeter Fat Free Peach Frozen Yogurt, XS Energy Drink. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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