Journal de Galчonok, 19 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2020
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2020:
1193 kcal Gras: 71,01g | Prot: 33,44g | Glu: 107,60g.   Petit Déjeuner: Дымов Колбаса Вареная, Сыр Гауда, Батон, Капучино. Déjeuner: Яичная Лапша (Приготовленная), Купаты. Dîner: Чай, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Snacks/Autre: Чай, Мёд. plus...
1457 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
poids stable





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