Journal de inna.587, 19 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2020
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2020:
1639 kcal Gras: 63,11g | Prot: 59,63g | Glu: 214,12g.   Petit Déjeuner: Фундук Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат с Курицей, Пирожок с Капустой. Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шарлиз Пастила, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пирожок с Капустой, Табрис Булочка Пшеничная с Чесноком, Сметана , Борщ с Курицей. Dîner: Фундук Фундук, Шарлиз Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной, Рис с Овощами. Snacks/Autre: Помидоры, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de inna.587


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.