Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2010
|
68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1956 kcal
|
Gras: 110,17g | Prot: 161,38g | Glu: 73,90g.
Petit Déjeuner: jennie-o mesquite turkey, eb eggs. Déjeuner: birdseye asian medley, blue diamond smokehouse almonds, jennie-o mesquite turkey, natural peanut butter skippy, joseph's lavash. Dîner: jennie-o mesquite turkey, cherry tomatos, jalapeno, birdseye broccoli, heavy cream personal, skippy natural peanut butter, jennie-o turkey burger, sargento pepper jack, eb eggs. Snacks/Autre: optimum nutrition hydro whey. plus...
|
|
1856 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 4,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de an00bis
|