|
Ik eet teveel door stress. Er is corona geconstateerd bij een collega. Iedereen loopt met hun ziel onder de arm.
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2192 kcal
|
Gras: 119,57g | Prot: 85,10g | Glu: 184,74g.
Petit Déjeuner: AH Ongebrande Pecannoten, AH Pitloze Witte Druiven. Déjeuner: Appelsientje Mangosap, Pindakaas, Hazelnootpasta, Vegetarische Worst, AH Voordeel Bruinbrood . Dîner: Olijfolie, AH Hollandse Roerbakgroente, Gebakken of Geroosterde Zalm, Lidl Ambachtelijk Gebakken Kibbeling, Appelsientje Mangosap, Jumbo Blokjes Oude Kaas 48+, AH Zoetzure Partysticks. Snacks/Autre: AH Pitloze Witte Druiven, AH Ongebrande Pecannoten. plus...
|
|
2436 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 11 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 16 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 28 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 8,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
Dat is even schrikken ja! 🍀 succes!
19 sept. 20 par le membre: Doelwillend
|
Jakkes! Dat is ellendig! Bij onze kids op het kdv zijn nu ook meerdere mensen in de organisatie die het hebben. Niet op hun locatie, maar toch... Het blijft schrikken! Sterkte, joh!
19 sept. 20 par le membre: metjenn
|
Wij gaan door met de strijd. Ik werk op een middelbare school
19 sept. 20 par le membre: wendycarty
|
19 sept. 20 par le membre: metjenn
|
Laat dat voor jezelf geen excuus worden om meer te gaan eten... zet hem op 💪🏽
22 sept. 20 par le membre: AviaMar
|
22 sept. 20 par le membre: wendycarty
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de wendycarty
|