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tiabecky
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19 sept. 20
Journal de tiabecky, 19 sept. 20
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kangen mie instan, ambil bumbunya aja trus gnti pake mie shirataki (banyakin lauk sama sayurnya)😂
Voir Calendrier de Régime
, 19 septembre 2020:
515 kcal
Gras: 16,71g | Prot: 44,80g | Glu: 45,92g.
Petit Déjeuner:
Apel Fuji, Nutify Mixed Nuts & Dried Fruits.
Déjeuner:
Sup Mie Instan, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Kecambah, Pakcoy, Shirataki Mie Kering.
Dîner:
Stroberi, Herbalife Nutritional Shake Mix.
plus...
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Commentaires
brp kak harga mie shirtaki dan juga belinya d mana?
19 sept. 20 par le membre:
nazrahsilvina
ngitung bumbu mie nya brapa kalori?di fatsecret apa ada kak?
19 sept. 20 par le membre:
nurwidia
Di fat secret aku input sup mie ibstan kak, 46kkal
19 sept. 20 par le membre:
tiabecky
Aku beli mie shirataki di shopee kak, yg vers8 mie keringnya. Harga 38.500 isi 10. Kalau mie basahnya biasa beli di superindo 9rb/pcs
19 sept. 20 par le membre:
tiabecky
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