Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2020
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102,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3752 kcal
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Gras: 147,57g | Prot: 313,03g | Glu: 291,86g.
Petit Déjeuner: Wegmans Old Fashioned Oats, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored. Déjeuner: Dymatize Vanilla Whey. Dîner: Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef. Snacks/Autre: Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Avocados , Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Great Value Frozen Chopped Spinach, Beets, Kroger Eggs (Large), Extra Virgin Olive Oil, Cooked Spaghetti Squash, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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