Journal de oceanladyjulia, 19 sept. 20

Ugh inflammation
Took Lasix and Potassium
87,0 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2020:
1270 kcal Gras: 61,34g | Prot: 96,38g | Glu: 92,30g.   Petit Déjeuner: Great Value Bottled Water (Bottle), Lipton Green Tea Naturally Decaffeinated Tea Bags, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon. Déjeuner: Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Dîner: Golden Flake Tortiyahs!, Kroger Neufchatel Cheese, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Ground Turkey (Cooked) , Great Value Bottled Water (Bottle). Snacks/Autre: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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